Nordic Walking Saludable octubre- desembre 2022

El Instituto Municipal del Deporte (IME) pone en marcha una nueva edición del programa Nordic Walking Saludable, unas jornadas de iniciación a la marcha nórdica que cuentan con la colaboración de la Dirección General de Salud Pública y Participación de la Consejería de Salud y Consumo y la Gerencia de Atención Primaria de Mallorca.

Las sesiones están dirigidas a todos los grupos de población y se llevarán a cabo desde distintos centros de salud. Las inscripciones son completamente gratuitas y deben realizarse a través del siguiente enlace INSCRIPCIONS. Se pone a disposición de los participantes el préstamo de bastones y se les obsequiará con una camiseta del programa, gracias a la colaboración de Decathlon.

Nordic Walking es una actividad al aire libre, fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud en el ámbito fisiológico, psicológico y social. Esta modalidad deportiva contribuye a impulsar la vida activa de los ciudadanos en un entorno cercano. Uno de los principales objetivos del programa Nordic Walking Saludable es acercar a los ciudadanos a una actividad sana e incorporarla en su día a día para mejorar a corto plazo su calidad de vida dándoles herramientas para adquirir hábitos saludables

Rutas

El programa recoge 12 jornadas durante los meses de octubre, noviembre y diciembre que tendrán lugar a las 10 h, en los siguientes centros de salud:

FECHA          CENTRO DE SALUT 

1/10/22                CS Platja de Palma

8/10/22                CS Sant Agustí

15/10/22             CS Son Gotleu

22/10/22             CS Son Cladera

29/10/22             CS Valldargent

5/11/22                CS Son Serra

12/11/22             CS Rafal Nou

19/11/22             CS Pere Garau

26/11/22             CS Coll d'en Rabassa 

3/12/22                CS Son Rutl·lan

10/12/22             CS Escola Graduada

17/12/22             CS Camp Redó